自宅クラスの他に幼稚園や学校、会社のレク。お友達同士でのヨガ会など出張ヨガも承ります。

Yoga Ritam

クラスのご案内

一般クラス

様々なヨガのスタイルを、レベルや季節に合わせて行っていきます。どのヨガにしても無理せず呼吸や体に目を向けつつ、各自のペースで行っていきます。
皆さんが安全に楽しくヨガが出来るように、体の使い方や、私が勉強してきたことを皆さんに伝えていきます。

子連れOKママヨガ

出産も育児も身体に負担かかりますよね。ほっておくと後が辛いです。バキバキから脱して体力つけて乗り切りましょう!!
  託児はつかないのでお子様同伴になってしまいますが、まとまった時間を使い気分転換したい方。出来る範囲でやってみましょう!!
子ども達、遊びながら待っててくれてます。愛らしい姿に癒されながら、時には邪魔されながらヨガしてます。

夜ヨガ

不定期の実施になりますが、昼間とはまた違う落ち着いた雰囲気の中でのヨガが出来ます。
1日の締めくくりのクールダウンに。翌日すっきりした朝を迎えられるかもしれません
疲れを感じていても、頭の疲れと身体の疲れは別なので、動くことで逆に楽になることもあります。

日時は相談に応じます。余裕があるときにどうぞ

クラス

一般クラス
* 平日 10時~11時30分 /13時半~15時
午前と午後で開催・ 曜日不定で月6回以上
都合の合う日に来ていただいています

子連れOKママヨガ
 *水曜日 10時~11時
週1回開催

 夜ヨガ  金曜日
*18時30分~20時
(参加者のお仕事の都合で多少前後可能です)


(開催曜日に変動があります。開催日はお問い合わせいただくか、ページ下記のボタンからアメブロでご確認ください。スケジュールページに記載します。)


料金

入会金 500円
☆ ベーシッククラス・リラックスクラス
  月謝 5000円 / 月4回 
  ドロップイン 

(単発で参加 2回目以降) 1600円 

☆ 子連れOKママヨガクラス (準備中)
  月謝 4000円/ 月4回
  ドロップイン 1300円

☆夜ヨガ 1回 1500円


全クラス 体験  1000円



詳しい日程についてはアメブロに掲載しています。      ・・ ↓・・・・・・・・・・・・  

‐ 千里の道も一歩から ‐ かつて我々は小さなスタートを切りました。そして同じ夢を目指す同士が集まり、今日これだけの規模に成長することができたのです。

ここは訪問者が最初に目にする場所なので、ビジネスのキャッチコピー表示に最適です。