自宅クラスの他に幼稚園や学校、会社のレク。お友達同士でのヨガ会など出張ヨガも承ります。
Yoga Ritam
クラスのご案内
一般クラス
様々なヨガのスタイルを、レベルや季節に合わせて行っていきます。どのヨガにしても無理せず呼吸や体に目を向けつつ、各自のペースで行っていきます。
皆さんが安全に楽しくヨガが出来るように、体の使い方や、私が勉強してきたことを皆さんに伝えていきます。
子連れOKママヨガ
出産も育児も身体に負担かかりますよね。ほっておくと後が辛いです。バキバキから脱して体力つけて乗り切りましょう!!
託児はつかないのでお子様同伴になってしまいますが、まとまった時間を使い気分転換したい方。出来る範囲でやってみましょう!!
子ども達、遊びながら待っててくれてます。愛らしい姿に癒されながら、時には邪魔されながらヨガしてます。
夜ヨガ
不定期の実施になりますが、昼間とはまた違う落ち着いた雰囲気の中でのヨガが出来ます。
1日の締めくくりのクールダウンに。翌日すっきりした朝を迎えられるかもしれません
疲れを感じていても、頭の疲れと身体の疲れは別なので、動くことで逆に楽になることもあります。
日時は相談に応じます。余裕があるときにどうぞ
クラス
一般クラス
* 平日 10時~11時30分 /13時半~15時
午前と午後で開催・ 曜日不定で月6回以上
都合の合う日に来ていただいています
子連れOKママヨガ
*水曜日 10時~11時
週1回開催
夜ヨガ 金曜日
*18時30分~20時
(参加者のお仕事の都合で多少前後可能です)
(開催曜日に変動があります。開催日はお問い合わせいただくか、ページ下記のボタンからアメブロでご確認ください。スケジュールページに記載します。)
料金
入会金 500円
☆ ベーシッククラス・リラックスクラス
月謝 5000円 / 月4回
ドロップイン
(単発で参加 2回目以降) 1600円
☆ 子連れOKママヨガクラス (準備中)
月謝 4000円/ 月4回
ドロップイン 1300円
☆夜ヨガ 1回 1500円
全クラス 体験 1000円
詳しい日程についてはアメブロに掲載しています。 ・・ ↓・・・・・・・・・・・・
‐ 千里の道も一歩から ‐ かつて我々は小さなスタートを切りました。そして同じ夢を目指す同士が集まり、今日これだけの規模に成長することができたのです。
ここは訪問者が最初に目にする場所なので、ビジネスのキャッチコピー表示に最適です。